胃腸肛門ランド

    ー Gastrointestinal anal land ー

大食い早食いしてませんか?

夏休みが終わってしまいましたね。ちなみに、胃腸肛門ランドに夏休みはありません。
どこかへ出かけて食べ過ぎたり、急いで食べたり、沢山食べて家に帰ってからすぐ寝ていませんか?
就寝前3時間は起きていないと逆流性食道炎になりやすくなってしまいます。
「大食い・早食い・すぐ横になる」は逆流性食道炎の元!
ドキッとした方は注意してみてくださいね。
夏休み、どこにも行かなかった人は胃腸肛門ランドで楽しんでいってください!

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